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Incentivar a qualidade de vida com hábitos saudáveis é essencial para a organização, pois, além de contribuir com a saúde dos funcionários, faz com que eles fiquem mais dispostos para realizar as tarefas.
Cientes disso, a Conveste adota algumas inciativas com o objetivo de promover estes hábitos. Entre elas, a oferta de frutas no café da manhã, ginástica laboral dinâmica, atividades físicas no parque, entre outros.

Mas nós, como sempre, queríamos ir além.

Pensando em como DEMONSTRAR os resultados de seguir hábitos saudáveis, desenvolvemos a “Semana de Saúde e Bem-Estar do Colaborador”. Uma série de atividades que estimularam a participação de todos os membros da equipe, para vivenciarem na prática os benefícios de adotar hábitos saudáveis, além de promover o relacionamento entre as equipes, descontração e muito sorriso.

 

Veja algumas das ações:

 

    • Café da manhã saudável:
      Começamos a semana com um upgrade na refeição mais importante do dia, acrescentando algumas variedades de sucos e frutas.

 

    • Avaliação médica:
      Teste de glicemia e aferição de pressão para confirmar se está tudo ok para as próximas etapas 😉

 

    • Higienização bucal:
      Atendimento móvel realizado pela Uniodonto com avaliação e dicas de higienização bucal.

 

    • Jogo de perguntas:
      Aqui começa a diversão!
      Um jogo interativo de perguntas e respostas, onde os colaboradores utilizam um aplicativo desenvolvido pela nossa equipe de tecnologia para responderem as perguntas.
      Os primeiros colocados foram premiados.

 

    • Palestra: Bases de um relacionamento saudável:
      Palestra ministrada pela Psicóloga Larissa Azzi abordando assuntos relacionados a saúde dos nossos relacionamentos.

 

    • Gincana:
      Segundo momento de recreação! Nesta atividade, os colaboradores participaram de uma série de provas em equipe.
      Os vencedores dessa etapa também ganharam prêmios.

 

    • Palestra: Saúde mental na atualidade, utopia ou desafio?
      Palestra ministrada pela Psicóloga Aline Resende sobre como conciliar manter a saúde mental em meio ao stress do dia-a-dia.

 

    • Yoga:
      Pausa no expediente para uma relaxante aula de yoga. Cuidando do corpo de dentro para fora!

 

    • Visita ao Circo:
      Rir desperta os hormônios do prazer, fortalece o coração e as defesas do organismo, turbina a criatividade e ainda queima calorias.
      Então, nada melhor do que levar toda a equipe para uma visita ao circo da cidade. Afinal, sorrir faz bem ao corpo e à alma. 😊

 

    • Atividade no Parque:
      Finalizamos a semana com nossa tradicional Atividade no Parque. Uma manhã com muito treinamento funcional
      misturado com brincadeiras e companheirismo.

 
Incentivar posturas e comportamentos saudáveis, como os listados acima, possibilita implementar uma cultura de atenção e promoção à saúde dos colaboradores.

O retorno é garantido!